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【自行车】花果山户外自行车晨练活动

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发表于 2013-8-22 22:16:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 北极星 于 2015-5-31 15:36 编辑

【活动名称】     花果山户外单车晨练骑行活动
【活动类型】     AA
【活动形式】       
【活动时间】     周一到周五早5:30狗岛或太阳岛集合,过时不候。
【集合地点】    狗岛南岸休息区或者松花江公路大桥南岸上桥口集合出发由于该地点骑友众多路线各不相同请第一次参加的队员到达后务必打领队电话确认。
【联系方式】     北极星13604888873  对讲频点:428.00,有对讲的一定要带上。
【活动QQ群号】 87731675

【活动安排】 骑行   遇雨天气自动取消
【骑行路线】   狗岛环骑或者公路大桥-太阳岛环路-公路大桥
【骑行里程】       距离大约20-30公里任选
【强度指数】     ★☆☆  
【风光指数】     ★★☆☆☆  风光好
【安全指数】     ★★☆☆☆    安全较好
【舒适指数】     ★★☆☆☆    舒适一般
【人员要求】     身体健康 热爱骑行
【车辆要求】     车况良好的山地车、公路车
【个人物品】     骑行服或其他舒适服装,适量水、防雨物品等
【必备装备】    头盔(必备,无头盔者拒绝参加活动) 眼镜 手套 水壶 自行车工具(可选) 内胎(可选) 对讲(可选)等
【报名方式】     随时空降
【安全公约】

1
、听从领队和收队指挥;  
2
、领队和收队以手势和呼叫结合指挥;  
3
、骑行中所有队员必须在领队和收队之间;  
4
、骑行中骑行中保持单列纵队;  
5
、前后车距保持在3米以上;  
6
、骑行中注意观察路况和前面队员手势,避让车辆、行人、异物,仔细聆听口令;  
7
、严禁急停、急转、竞速;  
8
、严禁骑行中接打电话或用双耳塞机欣赏音乐;  
9
、严禁私自脱队。
【免责声明】
  
骑行活动有有一定的危险性和不可预知性,参加者对自己的行为及后果负完全责任。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,必须购买专业户外运动方面的保险。如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定依法向保险公司索赔解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任自行承担。如果发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接责任。

【其他事项】  
1
、报名者必须具有独立行为能力,身体健康,无重大疾病史;  
2
、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;  
3
、活动中尊重当地风俗习惯,爱护环境,不乱丢垃圾,不破坏植被,如厕远离水源;  
4
、除了脚印,什么也别留下,除了影(印)象,什么也别带走;  
5
活动中根据不同情况领队有权决定线路修改

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发表于 2013-8-23 00:37:29 | 显示全部楼层
星星不睡觉,早晚练骑行,有点风。。。
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发表于 2013-8-23 07:16:13 | 显示全部楼层
严重支持,积极参加!
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发表于 2013-8-23 12:57:37 | 显示全部楼层
伤好一定,骑一圈,
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发表于 2013-8-23 19:47:55 | 显示全部楼层
骑车有风险,安全第一,,,
切忌,,,
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